| Jabłko
Jabłko to źródło wielu witaminy, które wspomagają zwalczać infekcje. Sok ze świeżych jabłek działa odkwaszająco na organizm, dlatego jest polecany osobną, które spożywają dużo mięsa, tłuszczu, jaj i chleba. Nalewka jabłkowa prócz właściwości smakowych, ustrzeże przez zawałem. Zwiększa napięcie mięśni, w tym serca, co wzmacnia ciało. Dodatkowa poprawia wygląd cery, włosów i paznokci.
Przepis: z kilogram jabłek wycisnąć sok, następnie posłodzić (około 30 dag cukru) oraz podgrzać aż do rozpuszczenia się cukru. Powstałą nalewkę przelać do pojemnika i pasteryzować w gorącej wodzie przez 10 minut. Odstawić na 2 tygodnie w ciemne miejsce. Po upływie 14 dniu wymieszać z pół litrem spirytusu, szczelnie zamknąć butelce i ostawić na następne 10 dni.
|
